Stel je voor Nu Bewust

Stel je voor geeft aan dat alles mogelijk is. Elk moment opnieuw. Nu. Bewust worden van wat er in en om jou heen gebeurd. Ruimte om het leven te zien in mogelijkheden. Rust om te voelen waar het eigenlijk om gaat. Flexibiliteit om van richting te kunnen veranderen. Moed om in beweging te komen. Subtiele sturing geven aan de stroom van het leven. Bewust voelen - voeden - verbinden.
Welkom bij de website van meditatiecoach Estèl van Hattem!

-Bewust verbinden-

Life Spinner

Vanuit centraal punt de situatie doorzien. In alle beweging rustig blijven. Verandering doorstaan. Tot stilstand komen. Mogelijkheden zien. Verbindingen leggen. Luisteren. Aanvoelen wat nodig is. In actie komen. Spiegelen. Nuancering aanbrengen. Uitdagen. Aanjagen. Verleiden tot verandering. Van houding, van visie. Nieuw perspectief. Niet voorzien. Wel ontstaan. Gunstig resultaat. Spin-off...

Als spin in het levensweb geef ik zaken een andere 'spin'. Life Spinner.

Lifecoaching

Verandering is inherent aan het leven. Weerstand bieden is uitputtend en nutteloos. Omgaan met verandering levert meer resultaat. Meer sturing, vitaliteit en stressbestendigheid. Díe verandering zit in houding. Daar is ruimte, rust, flexibiliteit en vooral moed voor nodig.
Ik ben geïnteresseerd in jouw verhaal. Tegelijkertijd wil ik je laten loskomen van dat verhaal. 
Tijdens een coachingstraject leer je omgaan met kleine of grote veranderingen door te ontspannen in de situatie. Een moment bewust leren ruimte te geven aan emoties, gevoelens en ideeën. Om ze vervolgens weer los te laten. In de ontspanning zul je ook gemakkelijker jouw 'verhaal' (even) vergeten. En het leven vanuit het hier en nu kunnen benaderen. Ruimte en vrijheid gaan ervaren. Zodat jij weer subtiele sturing kan geven aan de stroom van het leven. Jouw leven.
Mijn aanpak is intuïtief en op maat. 

Natuurlijk Samen

Als alles stroomt, ontstaan de dingen als vanzelf. De puzzelstukjes vallen op z'n plaats. De juiste mensen komen op je pad en dingen die gepland waren maken plaats voor nieuwe verrassingen. Zaken die fout lopen blijken noodzakelijk te zijn. Afscheid blijkt een vers begin. En 'plots' vormt zich daar een idee. En groepeert zich daar een aantal mensen om dit idee vorm te geven. Vruchtbaarheid van samenwerking. 'Natuurlijk Samen'. 
Zie jij ook mogelijkheden tot samenwerking? Neem gerust contact met mij op!

Blog Inspiratie

Aanjagen van stroming...
Expressie geven aan wat mij bezielt herinnert mij aan onze verbinding. Delen wat ik ervaar en hoe ik mijn leven vorm geef. In mijn blog, gedichtenbundel of kookboek. Een kijkje in de keuken 'Estèl'. Mijn eigen kwetsbaarheid tonen levert bijzondere reacties. Niet alleen prettige reacties. Maar ook dat is beweging. Stroming. 
Zoals ik geïnspireerd word, hoop ik andere te inspireren. Zodat wij samen de stroming blijven aanjagen...
Check mijn blog over mìjn laatste veranderingen...
~Verandering is de enige constante~ Griekse filosoof Heraclitus 
~Verandering wordt miskent. Er zit een wonder in! Het maakt dat het NU altijd nieuw en fris is~ Estèl